【福岡県代表】W明太バター醤油おにぎり
- ケロッグ 大豆たんぱく
オートミールごはん
※大豆たんぱく、粒感しっかりのどちらの商品でも作れます - 40g
- 水
- 60ml
- しょうゆ
- 小さじ1/2
- 明太子
- 25g
- バター(有塩)
- 5g
- 焼き海苔(3切)
- 1枚
- ①
- 深めの耐熱皿に、オートミールごはん、水、しょうゆを入れて混ぜ、1分ほどおく。
- ②
- 明太子の1/3量の身をこそげとり、①に混ぜ合わせる。
- ③
- ②にバターをのせ、ラップをせずに、レンジ(500W)で1分30秒加熱する。
- ④
- さっと混ぜ、粗熱を取る。粗熱が取れたら、三角形に握る。
- ⑤
- 海苔を巻き、残りの明太子をのせる。
明太子とバター醤油の香りがおいしいおにぎり。オートミールに明太子を混ぜてレンジ加熱することで、プチプチとした明太子の食感がおいしい。